トクダス

ウォーキングの記録です。

時間

2012年2月22日午後3時半過ぎ。

コース

仕事場から、靖国通りに出て、浅草橋交差点。

清杉通りを渡り、地下通路から、江戸通りに出て、
浅草橋を渡り、浅草橋駅。

みどりの窓口で回数券。

東口から、総武線高架下沿いに秋葉原。

ヨドバシアキバ。
ゲーム機器、ソフト売り場。ACアダプターをみてもらう。
やはり断線など故障。

店を出て，昭和通りに出て、渡って、
右折。
和泉橋を渡り、靖国通りを渡って、
人形町通りを小伝馬町方向。

○となかいビル
○金物町
○HARE　ベーグル

小伝馬町交差点。

江戸通りを渡って、左折。

馬喰町交差点で、清洲橋通りを右折。

薬局　EDOBUS

東日本橋交差点。

仕事場。

天気：晴れのち曇り。

給水：なし。

服装
トレッキングシューズ。綿下着、上下。
セーター。ダウンジャケット。ウォーキング用靴下。

○アンクルウェイト片足1.5キロ。

記録　
歩数　8222歩　
歩行時間　1:16:40
距離　　5.2キロ
消費カロリー　301.8kcal
脂肪燃焼量　43.1グラム

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