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ウォーキング3029日、自宅。723歩。0時間10分、0.5キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月30日午前8時過ぎ

ルート

(2階、3階、マキタ掃除)

〇段ボール、古新聞など集積所に出す。
 3度ほど往復。

午前中、2階、

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ウォーキング3028日、自宅。1856歩。0時間25分、1.2キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月29日午前8時過ぎ

ルート

(2階、3階、階段、マキタ掃除)

2階、3階。

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ウォーキング3027日、浅草橋、江戸橋。2645歩。0時間35分、1.8キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月28日午後5時過ぎ

ルート

(2階、3階マキタ掃除)


自転車:自宅ー両国郵便局

(昨日、振込したものが振り込まれていなかった。
ATM50万円の制限)

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ウォーキング3026日、浅草橋。2412歩。0時間32分、1.6キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月27日午後4時半過ぎ

ルート

(2階、3階マキタ掃除)


自転車:自宅ー両国郵便局

自宅から両国橋西詰、
靖国通りを渡って、両国郵便局。

〇振込

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ウォーキング3025日、渋谷、浅草橋。12852歩。2時間09分、8.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月26日午後1時過ぎ

ルート

(2階、3階マキタ掃除)

自宅から清杉通り、渡って地下通路を経て、
馬喰横山駅。

電車:馬喰横山駅ー神保町駅
   乗り換え 渋谷駅

駅から上にあがり、センター街。

〇人出多し。タピオカドリンクの店に
 長蛇の列。

つきあたりから、緑道を経て取引先。

〇取引先

午後4時半過ぎ、取引先を出て、井の頭通り。

代々木公園西交番交差点から代々木公園駅。

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ウォーキング3024日、聖路加国際病院。2350歩。0時間30分、1.6キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月25日午前8時半過ぎ

ルート

車:自宅ー聖路加国際病院

〇本館

午前10時過ぎ、

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ウォーキング3023日、人形町。1024歩。0時間14分、0.7キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月24日午後2時過ぎ

ルート

自宅、2階。

(2,3階マキタで掃除)

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ウォーキング3022日、自宅。1648歩。0時間20分、1.1キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月23日午前8時半過ぎ

ルート

自宅、2階。

(2,3階マキタで掃除)

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ウォーキング3021日、自宅。1193歩。0時間16分、0.8キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月22日午前8時半過ぎ

ルート

自宅、2階。

(2,3階マキタで掃除)

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ウォーキング3020日、丸の内。3452歩。0時間40分、2.4キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年3月21日午後2時半過ぎ

ルート

自転車:自宅ービアンキ丸の内店

〇フォーク部分の点検
(自分が乗っている機種の一部、前フォークの
 穴に不具合、その点検。同時に前ブレーキの修理、
 交換、後ろブレーキのパッド。前のを移動)

ビアンキ丸の内店から丸善オアゾ店。

2時間弱、4時40分頃、ビアンキ丸の内店に戻る。

〇支払

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