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ウォーキング3151日、渋谷、浅草橋。12444歩。2時間03分、8.7キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月30日午前10時前

ルート

自宅から清杉通りに出て渡って、
地下通路を経て馬喰横山駅。

電車:馬喰横山駅ー神保町駅
   乗り換え 渋谷駅

駅からセンター街に上がり、
緑道を経て取引先。

○取引先内で動く

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ウォーキング3150日、自宅。897歩。0時間11分、0.6キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月29日午前8時過ぎ

ルート

終日自宅。

2階、3階。

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ウォーキング3149日、自宅。1276歩。0時間16分、0.8キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月28日午前8時過ぎ

ルート

終日自宅。

ほぼ4階。

午後9時前、

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ウォーキング3148日、表参道、人形町。10779歩。1時間45分、7.5キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月27日午前9時過ぎ

ルート

自宅から清杉通りに出て、渡って
馬喰横山駅。

電車:馬喰横山駅ー神保町駅
   乗換え  表参道駅

駅から交差点にあがり、
青山通りを青山一丁目方向。

〇美容院 カットカラリング

店を出て、表参道駅に戻る。

電車:表参道駅ー銀座駅(銀座線)

地下通路で、並木通りに出て、
晴海通りを数寄屋橋交差点方向。

〇店 プレゼント購入

店を出て、地下通路をずっと歩き、
東銀座駅。

電車:東銀座駅ー東日本橋駅

駅から清杉通りに上がり、渡って、
薬研堀不動参道を経て、自宅。

午後5時前、自宅を出て東日本橋駅。

電車:東日本橋駅ー人形町駅

エレベーターで交差点裏に出て、
新大橋通り方向。

玉ひで裏に出て、通りを渡り右折。

〇フレンチ料理店

コピーをしに、水天宮前交差点のキンコーズ。
店に戻る。

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ウォーキング3147日、佐倉、人形町。7683歩。1時間19分、5.3キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月26日午前911時過ぎ

ルート

自宅から清杉通り、東日本橋駅。

電車:東日本橋駅ー京成佐倉駅

南口、バス
バス:佐倉駅前ー車庫
(博物館正門までいかないバスだった)
   車庫ー博物館入り口

国立歴史民俗博物館まで歩く。

○レストラン ハヤシライス

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ウォーキング3146日、吉祥寺、明大前、渋谷。10819歩。1時間46分、7.5キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月25日午前9時過ぎ

ルート

自宅から浅草橋交差点。

靖国通り、浅草橋を渡り、
江戸通りを横断。

浅草橋駅東口。

電車:浅草橋駅ー御茶ノ水駅
   乗換え 吉祥寺駅

駅からパルコ、2楷、スタバ。

〇打ち合わせ

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ウォーキング3145日、いわき、上野。8706歩。1時間26分、6.0キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月24日午前6時過ぎ

ルート

ホテル自室から大浴場。

○入浴
 出た後、ドライヤー、調子悪し。
 次の人が使っている時、火を吹く。
 警備の人、来る。

自室に戻る。

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ウォーキング3144日、上野、いわき。8524歩。1時間25分、5.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月23日午前6時10分過ぎ

ルート

自宅から、靖国通り、
浅草橋交差点。

靖国通り、浅草橋を渡り、
江戸通りを横断。

JR浅草橋駅東口。

電車:浅草橋駅ー秋葉原駅
   (6時35分、8番ホーム、待合室)
   乗換え  上野駅
   乗換え  湯本駅

タクシー:湯本駅ースパリゾートハワイアンズ
     (いつもより高く1770円)

〇ホテルハワイアンズ

〇写場

(館内、移動、折り畳みテーブル、
宅急便荷物受け取りなど)

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ウォーキング3143日、秋葉原。3386歩。0時間37分、2.3キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月22日午後3時半過ぎ

ルート

午前、3楷、4楷

(新しいヨネックスのウォーキングシューズ。
なかなか良い。23日朝に中敷きを追加でさらに
歩きやすく、疲れにくくなる)





自転車:自宅ーファミリーマート

〇ファミマPayで固定電話の支払しようとしたが
 対応していなかった。

清杉通りを渡って、セブンイレブン。

〇支払(nanaco)

自転車:セブンイレブンー秋葉原駅前駐輪場

〇使い終わった電池、1楷、
 トナー2楷に返却

一度、秋葉原駅、えきねっと予約受け取り。

もう一度、ヨドバシカメラに戻り、

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ウォーキング3142日、上野、竜泉、久松町、浜町。3054歩。0時間36分、2.1キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年7月21日午前11時過ぎ

ルート

車:自宅ー蔵前を経て、寛永寺
(午前11時45分ころ)

〇法事

車:寛永寺ー竜泉

〇梵 会食

午後3時ころ、店を出て、

車:竜泉ー人形町を経て自宅

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